防溺水教育主题班会

2013-12-22 20:55:48 关注度

生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。今天我们要学习的主题是防溺水教育,下面先请同学们看一些数据:
  A:据统计我国每年有14460名中小学生在各种意外事故中死亡;大约每月死亡1200多人;每天死亡39人(相当一个班)的人数。
(1)从时间上来看,节假日或假期发生的事故较多,占75.8%,还有部分学生放学回家途中发生的溺水事故。每年的3月至10月为溺水事故的多发期。
(2)从游泳的技能来看,多为不会游泳的学生,不慎掉进江河、水库或在无成人带领的情况下,擅自到江河及山塘、水库嬉水而造成溺水。
下面我们一起来学习游泳中的安全常识。
一、游泳小常识:
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。
、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
二、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
  2、如何准备:
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其
    做徒手操:(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。
三、游泳过程中应注意的问题:
1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。  3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。
4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
四、游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋
2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
3、在水中解脱抽筋的方法,主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下:(6个方面)
(1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速交替做几次,直到解脱为止。
(2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振颤动作;
(3)上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次,
(4)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次。
(5)大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作,最后用力向前伸直。
(6)胃部抽筋时,先吸一口气,仰浮水上。迅速弯曲两大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,随即向前伸直,注意动作不要太用力,要自然。
    再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”
    五、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
    方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
    方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
     2、如何开展岸上急救
(1)当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。  (2)控水。  (3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,  (4)注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
六、面对洪水时如何应对
1、发洪水时应注意往高处逃;2、尽力躲避大浪;3、尽量抓住浮托物;4、挥动鲜艳衣物呼救;5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等,并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥,全家带上食品和衣服转移到安全的地方去
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