让挫折丰富我们的人生

2016-11-30 14:39:44 关注度

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让挫折丰富我们的人生
在我们收到的贺卡上常常会有这样的话:

祝你身体健康,事事顺心!

我们在生活真的就如此顺吗?
感悟挫折
他们的挫折
还有他们的挫折
我们的挫折
面对未来或许我们还会有…….
无数次的聚散离合
1.上面这些能让你的出什么结论?
人生不如意事十之八九,每个人都面临着各种各样的烦恼:
工作上杂乱的琐事,身体上偶尔的小疾,感情上的磕磕碰碰……
面临挫折,我们总是表现得惊慌失措,想急于将它甩掉。但是,
挫折往往如影相随,让人无法彻底甩掉。生活中的挫折一个叠
着一个,你按下葫芦,却浮起了瓢。挫折与快乐是孪生姐妹,只
不过快乐到来时,你不会憎恶它而已。
挫折是生命的常态,人人都会遇到挫折,挫折无时不在,无处不在,人生道路上挫折时时相伴-------挫折普遍性,必然性。
挫折故事汇
-----说说给你的启示
邓亚萍的故事
冠军邓亚萍
清华邓亚萍
剑桥邓亚萍
奥委会官员邓亚萍
说说故事给你的启示:
故事一:1.面对省队、国家队的质疑和否定,邓亚萍被迫比同
龄人更早地站在了人生和职业抉择的十字路口。是继续打下去,还是转行做个小学生去呢?对邓亚萍而言,身体上的障碍倒是其次,重要的是如何逾越心理上的障碍。命运在自己手
里不在别人嘴里
                             2.身体上没有优势并不可怕,可怕的是精神上没有优势 。
故事二:态度决定选择,选择决定结果。
梳理自己的挫折故事,分享你的感受?
客观上,挫折使人生发展遇到困难和障碍,甚至使人陷入某种难以摆脱的困境和危机,直到影响到人的生活质量和未来的发展。    
主观上,挫折易使人陷入痛苦、悲观、伤感,甚至绝望之中,不仅产生一系列的负性情绪,体验着生活带给自己的苦涩,还容易产生极端的思想和行为,使认知失调、情感失调、行为失调,最终不仅自己的身心健康受损害,还有可能央及他人。倘若屡遭不幸,超出了人的承受极限,还会导致精神崩溃甚至轻生。因而,无论是弱者还是强者,都不是希望自己遇到挫折。
积极作用 ,巴尔扎克说过:“苦难对于一个天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者却是一个万丈深渊”。
挫折 可以丰富人生经验,开阔胸襟,磨练意志,焕发聪明才智,    挫折使人的生命更加充实,理想更加实际,思想更加明晰,人格更加丰满,处世更加老练,认识更加深刻。 当然,挫折对于具体的人来说,究竟是积极的还是消极的, 是不幸还是挑战,是压力还是动力,一方面取决于挫折强度以及对个体的意义的大小,另一方面还取决于个体对挫折的承受力的大小。
面对挫折
感恩挫折
假设没有挫折今天的我会是怎样。
人生来是张白纸,虽然我们惧怕挫折,讨厌挫折,但细细想来,正是挫折给了我们
人生的色彩,给了我们不断反思和成长的机会。挫折呀,真的不敢想象离开你我的
现在会怎样。
感谢              ,因为它                      。以这样的句式造句
感谢每一次的风雨,因为它让我感受到风雨后的阳光是多么迷人。
感谢每一个伤害我的人,因为他磨炼了我的心志; 
感谢每一个绊倒我的石头,因为他强化了我的双腿;
感谢每一个欺骗我的人,因为他增进了我的智慧; 
感谢每一个藐视我的人,因为他觉醒了你的自尊;  
感谢每一个遗弃我的人,因为他教会了我该独立。
在一次次挫折中我们的心智不断成熟,我们的意志变得坚强,
我们的胸怀不断开阔,现如今我们长大了,是在挫折的磕磕
碰碰中成长起来的,站在今天,我看到我所有今天的成长,都是
昨天的挫折留下的痕迹,感谢你挫折,让我不断体味生命的意义。
让我不断的壮大。
齐诵:
智对挫折----寻找原因,理清思路。
小丽发现老公搞网恋了,这是小丽无意间在自家电脑上发现的,当时她真想把电脑砸了!转念一想,不行,要冷静,因为平时他们感情很好,毕竟人无完人 。
        他回来后,她像往常一样跟他说笑,丝毫没有露出半点不开心。晚饭后他又坐在电脑前,她端了两杯茶过来,每人一杯放桌上,边说,有什么好电影?我们一起看吧。他不忍扫她的兴,说可以。
       第二天,下班后,他又像往常一样坐在电脑前,刚开机,听见她在厨房大叫,我怕,有老鼠!老公,你快过来!他连忙跑过去,哪里有?在那,在这,刚才还在了,跑哪里了?老公刚要出去,她可怜兮兮的说,我好怕,你陪我,不然今天就吃不了饭了。好好好,陪你。直到饭做好,也没看见老鼠的影子,只看见她一脸无辜的样子 
      此后,她总是找各种借口陪老公在电脑前,玩游戏,浏览网页,看电影……慢慢的,慢慢的老公在电脑前的时间少了,眼神又跑回到她身上了,她心里美滋滋的,啊,不跟风儿聊了,电脑又属于我了,他再也不和我争了!可仍不敢掉以轻心,时刻用眼角的余光关注着他的一举一动以及反常情况
往常下班后在家,他们的手机都是放在茶几上,也没多少电话,业余时间吗。可是这几天不见他的手机了,问他,他说,哦,可能是在口袋里。一天晚饭后,他看了会电视自己去卧室了,说想早点休息。电视演广告的时候她去卫生间,无意中往卧室一看,他正在用手机发消息……    她好生气,一定又是跟风儿!电视都没心情看了,吵架吗?不行,那样只会起反作用。怎么办?怎么办?眉头一皱,计上心来,有了,只能智取,不能强攻。   又是一天晚饭后,他看了会电视又说去睡觉,她说你去吧,今天电视可好看了,我一定看完,不过那就晚了,你先睡吧,别等我了。看他去卧室了,她捂着嘴乐了。   轻手轻脚走到门口,透过门缝看见他又在发消息,哼,好小子,跟我玩心眼,有你好看的。故意咳嗽一声,进卧室了,他连忙装睡,她假装不知道,替他盖被子,看着他笑,笑,顺便吻了他一下,就在这时,手机短消息提示音响起,谁呀,这么晚了,还发消息,你不睡也不让我老公睡呀?边说边一把抢过手机,“我好想你,你怎么不上线了?我等你,一直等你……每晚我的梦里都是你!”
她坐在床边,拉他起来,扳过他的肩说,看着我的眼睛说话,这是怎么回事呀? 他有点慌乱,天知道。 这么缠绵,这么煽情,是谁呀?是不是网友啊?一定是人家恋上你了,你一定招惹人家了。 怎么会?我们的感情这么好,再说别人不知道你还不了解我呀? 是啊!风风雨雨这么多年,我也不相信你做出对不起我的事,更何况我们那么相爱。对吗? 他满面愧疚说,真没有,真的。
       这样吧,我也不是那么小气的人,再说感情不能强求,对别的我都可以马马虎虎,但对感情我要求完美。既然人家那么迷恋你,吃不下,睡不好,时间长了,还不得病啊?你去跟人家见一面吧,如果相互有感觉,那你就留在那里跟她过吧,不用担心我,我会过得更好,只要你开心。如果相互没感觉,那咱们的关系以后再说。   别乱想了,我的心思你还不知道?我从没对她动过心,那是她自作多情。快睡觉吧!
当你受挫时先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法。
他和她一夜谁都没睡好,翻来覆去,辗转反侧…… 第二天她看见风儿从他的好友中消失了,他的手机又放在了茶几上…… 她从此更关心他,多出时间陪他,不再是一个人疯玩。他也帮她做家务,做饭,节假日,总能看到他俩相偎相依逛公园的身影…… 每想起那一次智对老公“出轨”,她总会偷着乐,因为男人都爱面子,她要给他足够的尊严,但她更珍惜他们的感情,毕竟是真爱永恒。
创作背景:
写过“海利根遗书”,他的耳聋已完全失去治愈的希望  ,他热恋的情人朱丽叶塔・齐亚蒂伯爵小姐也因为门第原因离他而去,成了加伦堡伯爵夫人。一连串的精神打击使贝多芬处于死亡的边缘。但是,贝多芬与命运展开了顽强的抗争。他在一封信里写道:“假使我什么都没有创作就离开这世界,这是不可想象的。
乐曲赏析:
全曲共有四个乐章
你不扼住命运的咽喉,
他就会扼住你的咽喉
勇对挫折-----再接再厉,契而不舍
有句话说:困难时弹簧你弱他就强当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既定目标不变,努力的程度加倍。那么很快,迎接你的就将是成功了。
生命不息      抗争不止
笑对挫折
曾经的体操冠军桑兰,当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时,所有的人都为她叹息。但她没有因为不幸而沉浸于痛苦之中始终微笑着面对伤痛、面对世界时,所有的人都被“桑兰微笑”感动了。人们记住了桑兰,不是因为金牌,而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。
笑对挫折。大挫折面前能够保持和取得胜利时同样的心情,保持一个平和的心境,是大智若愚,是彻悟世情和愉悦人生的自然流露,是读懂了人生
的旅程中有雨天也有晴天的大度。一个人能经常保持一种健康的
心境,就需要自己提升灵魂,修炼道德聚集能量,就需要留住风
趣和乐观。对未知的挫折不恐慌,对无法改变的挫折不自弃。
对已知的未来的坦然面对 。
挫折是上帝留给我们最好的礼物,成功只是辉煌一瞬间,失败也不过是低潮一节点,生活和生命都不会因此而停止,都会以已有成败为垫肩,昂扬势头,奔赴新的希望。
        年轮在一天天转动,岁月鞭策着人们不断前行。可我们每个人都会遇到这样那样的挫折坎坷。大部分人都不希望自己的人生路上布满荆棘,可人生不如意十之八九。没有人能逃脱失败,可就在这些失败面前,有的人退缩了,有的人成长了。
生命属于每个人都只有一次,自己人生的责任,没有任何人可以替而代之。所以人要对自己的人生负责?,挫折再可怕也没有人性的懦弱可怕,所以面对挫折千万不要忘记自己的责任
成功只是“示范本”,失败才是教科书!其实很多人遇到的失败挫折都是自身引起的。自己的意志、惰性、品格等等,都可能是我们失败的主观因素。失败的原因纵然有主客观相结合导致的,可自身的原因才是最大的。遇到失败,不要回避自我原因,常醒自身之过,坦然面对,再接再厉,不让同样的错误再次发生。 
       直面挫折,咀嚼挫折,让挫折丰富我们的人生。
愿每一个执著前行的人
                      都修成正果!
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